YOGI ROOM в ЖК Римского-Корсакова москва, м. Отрадное
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой 25+ направлений • небольшие группы • чуткие преподаватели
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И МАСТЕР-КЛАССОВ
Подарите себе легкость и расслабление!
Атмосфера студии YOGI ROOM В ОТРАДНОМ
АБОНЕМЕНТ НОВИЧКА 10 ЗАНЯТИЙ 8900 ₽
*при покупке абонемента в этот же день 1 занятие = 890 ₽ Срок действия — 3 месяца
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
Срок активации — 1 месяц. Срок действия всех видов абонементов начинается со дня первого занятия и составляет 3 месяца. Абонементы заморозке не подлежат.
Направления: 3d ягодицы, пресс+растяжка, здоровая спина, super body Преподавательский опыт: с 2015 г.
Образование:
— FPA — ассоциация профессионалов фитнеса
Специализации:
— Педагог по растяжке, фитнесу, здоровой спине — Фитнес — тренер, инструктор тренажерного зала — Тренер по stretching
«Легко нахожу общий язык с людьми любых возрастов. Изучаю анатомию, физиологию и диетологию человека. Веду групповые и индивидуальные занятия и составляю эффективный план тренировок, исходя из физиологии человека." (с)
Арина Алфёрова
Направления: йога, здоровая спина, табата, аэройога Опыт личной практики: с 2016 года
Образование:
— Преподаватель йоги в центре йоги «Прана»
Обладает глубокими знаниями по: — анатомии и физиологии йоги; — травмобезопасности; — отстройкам и правкам асан; — дыхательным техникам, как инструменте тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
На своих занятиях особое внимание уделяет травмобезопасности, предлагает упрощëнные и усложнëнные варианты, чтобы практика была интересной для людей с любым уровнем физической подготовки. Использует правки, как инструмент для обучения, помогает выстроить в асанах правильные вектора с учётом возможностей ученика.
Анна Силкина
Направления: аэройога для детей Личная практика: 15 лет Преподавательский опыт: 8 лет
Образование:
— В 2020 прошла курс Федерации Йоги России и получила удостоверение Школы Инструкторов в Международном Йога Альянс — «Здоровая спина» – курс — «Восстановление ОДА и корректный подход к позвоночнику» – семинар — «Как использовать методы Йогатерапии на занятиях» – семинар — «Энергетическая йога» – семинары — «Здоровое питание и детокс» – курсы
Олеся Гордиенко
Направления: йога, аэройога, медитация с тибетскими чашами, МФР, йогатерапия Преподавательский опыт: с 2000 года
Образование:
— высшее медицинское образование, практикующий врач, — дополнительное образование по специальности тренер универсал и — множество сертификатов по различным направлениям йоги, — специалист в области висцерального массажа тибетскими чашами, нидра с тибетскими чашами
Марина Гуткевич
Направления: хатха-йога, здоровая спина, растяжка + мфр Практика: с 2005 г.
Образование:
— высшее спортивное: фитнес-инструктор АНО НИИДПО — курс «Хатха- йога» в центре Прана — курс «Йога для беременных и послеродовое восстановление» — курс «Йогатерапия» ИТСО им.Агапкина — курс «Тайский массаж» — курсы «Оценка и коррекция осанки», «Здоровая спина», «Суставная гимнастика», «Реабилитация», «Кинезиотейпирование», «МФР»
«Живу, люблю и дарю йогу.» (с)
Алена Трошенкова
Направления: хатха-йога, аэройога, здоровая спина Личная практика: с 2012 г.
Образование:
— курс преподавателей хатха-йоги в Московской школе йоги
«Йога – это путь, а не достижение цели. Это про мир и заботу о себе.» (с)
Наталия Осипова
Направления: Inside Flow yoga Личная практика: с 2020 г.
Образование:
— Преподаватель направления Йогатерапия женского здоровья в Академии йоги онлайн — Gold teacher Inside flow yoga более 200 часов у основателя направления Young Ho Kim — Преподаватель хатха - йоги в Академии йоги Онлайн
«Все, что нам нужно - это внимание к себе.» (с)
Мария Фалелюхина
Направления: аэройога, аэройога в низком гамаке, инь-йога Личная практика: с 2015 г.
Образование:
— Antigravity Fundamentals 1–2 и Antigravity Stretch — Авторский курс «Аэройога» Янины Ваисовой — Базовый экспресс-курс «Праны» (Дмитрий Демин, Михаил Галаев) — Семинары Глеба Мазаева — Воркшопы и семинары Антона Шапочки по методике «МФР» — Курс «Инь йога» от Yogic Pro — Семинары Янины Ваисовой: «Конструктор последовательностей асан в Аэройоге», «Шавасана в гамаке», «Низкий гамак в Аэройоге».
«В йогу пришла в 2015, работала в то время медсестрой, чувствовала постоянную нехватку энергии и дополнительного ресурса для жизни. Помимо хатха-йоги в жизни были боди-балет, стретчинг, активные виды спорта. Меня очень притягивало воздушное пространство и интересовали перевернутые положения — отсюда пришла к гамакам и очень вдохновилась.» (с)
Петр Поплавков
Направления: йога, здоровая спина, цигун Личная практика: с 2014 г.
Образование:
— Курс для инструкторов Хатха-йоги в Индии в Shri Kali Ashram — Мастер-курс “Динамические практики йоги” в Федерации Йоги России — Сертифицированный инструктор Хатха-йоги YTTC-200 в Федерации Йоги России — Мастер-курс “Медитативные практики йоги” в Федерации Йоги России — Сертифицированный инструктор RYT-200 Альянса Йоги США (Yoga Alliance USA) — Сертифицированный инструктор Международного Альянса Йоги (YAI, Индия) — Курс 300 часов “Инструктор Хатха-йоги” Международного Альянса Йоги (YAI, Индия) — Курс обучения Атма Крия йоги у Свами Вишвакомалананада, мастера Атма Крия йоги — Обучался у Андрея Сидерского практикам Ян Цигун стиля Йинг и Yoga Workout System. — Получал знания от Мастеров Йоги из России, Украины и Индии, от Андрея Сидерского (создателя Yoga23, Yoga Workout System) и МахаЙоги Пайлота Бабаджи
Дополнительно: — Выступал с мастер-классами, лекциями и проводил занятия йоги на Международном Дне Йоги в Царицыно, Столыпинском Форуме, на ЗОЖ-выставке “ВегМарт”, Дне Индии, ЗОЖворкинге и других социально значимых мероприятиях. Участник 14-й Международной Конференции YOGA JOURNAL — Инструктор йоги программы ЗОЖ “Здоровая Москва” Экс-соорганизатор крупнейшего в России Мантра Фестиваля MantraFestival.ru. — Провел в качестве эксперта лекцию по здоровому питанию и длительные курсы занятий йоги, цигун, стретчинга в лучшем отеле Москвы 5 LOTTE HOTEL MOSCOW.
Моя задача как инструктора, чтобы люди, приходя на занятия йоги после тяжелого рабочего дня, могли эффективно переключиться, отдохнуть, расслабиться, улучшить общее самочувствие, снять тяжелые психоэмоциональные состояния, стресс и депрессию, повысить иммунитет и настроение, снизить лишний вес, улучшить кровообращение, укрепить мышцы спины и всего тела, улучшить сон, повысить интеллектуальную производительность и эффективность своей работы. На занятиях уделяю персональное внимание каждому участнику, корректирую, подсказываю, объясняю подробно все упражнения. (с)
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети — 4,8 ★★★★★ на Яндекс.Картах
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети: 4,8 ★★★★★ на Яндекс. Картах
КОНТАКТЫ
Москва, м. Отрадное ул.Римского-Корсакова, 11к7 ЖК «Римского-Корсакова 11» +7 (980) 446 08 81