СТУДИЯ ЙОГИ И РАСТЯЖКИ YOGI ROOM ЖК «СКАНДИНАВИЯ», КОММУНАРКА
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой 25+ направлений • небольшие группы • чуткие преподаватели
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
СТУДИЯ ЙОГИ И РАСТЯЖКИ YOGI ROOM ЖК «СКАНДИНАВИЯ», КОММУНАРКА
Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой 25+ направлений • небольшие группы • чуткие преподаватели
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И МАСТЕР-КЛАССОВ
Подарите себе легкость и расслабление!
Атмосфера студии YOGI ROOM на СКАНДИВСКОМ
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ 900₽ ИЛИ БЕСПЛАТНО*
*при покупке абонемента в этот же день
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
3 месяца – срок действия любого абонемента + 1 месяц на активацию (абонемент активируется при первом визите или автоматически через месяц после покупки)
Направление: аэройога Опыт преподавательской деятельности: с 2016 г. Личная практика: с 2015 г.
Образование:
— В 2018 прошла преподавательский курс по Универсальной Йоге у АВ Лаппы. — В 2019 прошла углублённый курс у Янины Ваисовой. — Курс Г. Мазаева и Д. Дёмина «Построение последовательностей и отстройки» — Курс И. Пантюшева — Преподавательский курс «Биомеханика в асанах»
«Для себя йогу открыла как способ познать своё тело, стать более осознанной. Со временем появилось желание делиться знаниями с другими. С удовольствием наблюдаю за успехами учеников, помогаю им преодолевать страхи. Для меня йога — это путь к внутреннему балансу. А аэройога — особый вид любви. Чувства легкости и полёта — ни с чем несравнимые. А пользу от практики вы почувствуете уже после первого занятия." (с)
Анна Дудкина
Направления: детская аэройога Тренерский стаж: более 5 лет
Образование:
— Сертифицированный инструктор Aerostretching — Сертифицированный инструктор ФФАР (Фитнес-федерация аэробики России) по стретчингу в формате групповых и персональных тренировок; — Сертификат Kinesio Pro «Функциональная анатомия в тренировках на гибкость» (шпагат)
«Для меня работа тренером — это взаимный обмен положительной энергией, знакомства с интересными людьми, расширение физических и духовных возможностей каждого клиента. Самая лучшая мотивация — это достижения моих подопечных!" (с)
Злата Гурина
Направление: аэройога, здоровая спина+мфр, пилатес Практика: с 2019 г.
Образование:
— Высшее по направлению «Тренер в избранном виде спорта»; — КМС по художественном гимнастике; — stretching, Pilates, фитнес для беременных (3 направления от Academy of Proffesional Fitness); — МФР (AnatomyStudy); Fly Stretching («5 стихий» Студия йоги и стретчинга); — МФР, «Все о позвоночнике» (2 курса от Academy of Proffesional Fitness); — ПРОшпагат (Полхарева Регина); Спортивная медицина; — Мастер женского фитнеса, инструктор по силовому тренингу (3 курса от LINNIK FITNES школа тренеров); восстановление после родов (Rehab Sciense); — Кинезиотейпирование (Academy of Proffesional Fitness); Коррекция сколиоза (AnatomyStudy); — Физическая реабилитация после травм и операций (NS Rehab).
Алсу Антюхина
Направления: йога Практика: с 2016 г.
Образование:
— Сертификации «Московская школа йоги» — годовой курс обучения преподавателей хатха-йоги. — Level Up 2.0, повышение квалификации преподавателей хатха-йоги — Сборы, семинары, практики Культура Движения
Елена Слободчикова
Направления: аэройога Опыт работы: 1 год
Образование:
– 2021 г. Курсы FPA (Персональный фитнес тренер/функциональный тренинг, восстановление после родов) – 2021 г. Курсы Polestar (Pilates Mat) – 2022 г. Курсы Центр Йоги Прана (подготовка к тичерсу) – 2022 г. Курсы Organic People (курс подготовки преподавателей йоги 2 потока) – 2022/23 гг Тичерс курс Inside Flow (Yoga) – 2023 г. Курсы НЛТ BodyBalance, BodyPump(LM) – 2023 г. Инструктор по степ аэробике
«Движение – неотъемлимая часть нашей жизни. Выбрав профессию инструктора по йоге, я хотела привнести в свою жизнь больше гибкости, плавности движений и баланса. А теперь я делюсь своими знаниями с окружающими». (с)
Юлия Буянова
Направления: пилатес, здоровая спина+мфр Практика: с 2014 г.
Образование:
— Курс «Персональный Тренер» American Council on Exercise (Американское сообщество по упражнениям), 2021 г. — Курс «Групповой Фитнес Инструктор» American Council on Exercise (Американское сообщество по упражнениям), 2020 г. — Курс «Групповой Фитнес Инструктор» Московская Высшая Школа Фитнеса, 2014 г. — Курс «Миофасциальное расслабление в групповом и персональном тренинге» Фабрика Фитнеса, 2023 г. — Курс «СЛР/АНД/Первая помощь» Emergency University (Университет по чрезвычайным ситуациям), 2022 г.
«Имея большой опыт преподавания различных направлений фитнеса, я понимаю, насколько важно сохранять гармонию тела и разума. Моя цель на тренировках — вернуть баланс и хорошее самочувствие вашему телу. И обязательно с заботой и с любовью к себе". (с)
Ирина Кха
Направления: йога, здоровая спина Практика: с 2008 г.
Образование:
— КМС по Художественной Гимнастике — Московская Высшая Школа Фитнеса «Pilates mat» — Национальная Академия Искусств «Дункан», Педагог-хореограф (неоконченное) — Федерация Фитнес-Аэробики России, Москва (ФФАР) «инструктор по фитнес-йоге» — Центр йоги Прана «Отстройки и правки асан» — Центр йоги Сфера г. Санкт-Петербург «инструктор-методист по хатха-йоге» по программе Международного Альянса Йоги
«Йога для меня не просто профессия, а образ жизни, образ мысли. Йога учит открывать в себе новые ресурсы и возможности, а также оставаться более осознанными в ситуациях, когда это особенно важно.» (с)
Екатерина Герасина
Направления: аэройога, здоровая спина, пилатес Практика: с 2018 года
Образование:
— ПГУ (Пензенский Государственный Университет) переквалификация: факультет физической культуры и спорта, профиль: тренер в избранном виде спорта; — диплом о дополнительном образовании саратовской академии профессионального фитнеса по программе: аэробика и силовые программы; — сертификат по курсу диетология и нутрициология в фитнесе; — сертификат о прохождении курса «стретчинг» и «здоровая спина» от РостФит; — сертификат о прохождении курса «Fly yoga, аэростретчинг» — сертификат о прохождении курса «диагностика 2.0» курса по диагностике тела и коррекции фигуры + МФР от Оксаны Килиной; — сертификат о прохождении курса «диагностика 3.0» курса по диагностике тела и коррекции фигуры + МФР — сертификат о прохождении курса отеки и фасции и жир.мышцы и водный баланс. — диплом о переквалификации на трансперсонального психолога, гвоздетерапия в группах и персонально
«На моих тренировках делюсь просто о важном. Цель занятий – здоровое и гармонично работающее тело без болей. Тренировки через заботу к своему телу без преодолений. В теле все взаимосвязано, и на своих занятиях я делюсь просто о сложном, а самое главное в лёгкости и с любовью к своему телу» (с)
Катерина Кетту
Направления: растяжка, lady dance Практика: с 2017 г.
Образование:
— 2014−2018 Уральский государственный педагогический университет, г. Екатеринбург, ИМХО, специальность педагог-хореограф — курсы по базовая аэробика, танцевальная аэробика, силовой фитнес — Fitneshkola Учебно-курсовой центр фитнес-технологий. Базовая аэробика, силовой фитнес, танцевальные направления в фитнесе
«Тело человека — это произведение искусства. И моя главная цель — найти способы, как сохранить его красивым и здоровым долгие годы. Ведь движение — это жизнь, а осознанное движение дарит качественную жизнь» (с)
Мария Кузьмина
Направления: йога, здоровая спина Опыт преподавательской деятельности: с 2023 г. Личная с практика: с 2019 г.
Образование:
— центр йоги «Прана», экспресс тичерс-курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 202 г. — курс «Терапия на коленке: колени», 2023 г. — обучающий семинар «Техника чтения йога-нидры» — институт современной теории и практики йоги, семинары «Здоровая спина», «Компетенции преподавателя йоги», «Женская силовая тренировка», «Сила в йоге», курс «Мышцы в йоге», 2024 г. — авторский семинар Лидии Гуторенко и Ксении Шатской «Техники углубления гибкости через релаксацию», 2024 г. — культура движения, Курс «Работа с ТБС», 2024 г.
«Для меня йога – инструмент, который дарит состояние внутренней устойчивости, спокойствия, ясности в понимании своих истинных желаний. Ступая на коврик, вы познаете возможности своего тела и психики. Вам становится комфортно жить в своем здоровом, функциональном теле в мире с самим собой.» (с)
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети — 4,8 ★★★★★ на Яндекс.Картах
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети: 4,8 ★★★★★ на Яндекс. Картах
КОНТАКТЫ
Москва, м. Потапово, м. Новомосковская (Коммунарка) Бульвар Скандинавский д. 4 к. 2 ЖК Скандинавия +7 (965) 280 08 88